Un test scurt, validat științific, care oferă o primă orientare în câteva minute — nu este un diagnostic, ci un punct de plecare pentru o discuție cu medicul de familie.
🧡 Acesta nu este un dispozitiv medical și nu pune un diagnostic. Testul se bazează pe Mini-Cog, o metodă de screening liberă de utilizat și validată științific (dezvoltată de Dr. Soo Borson, University of Washington). Diagnosticul de demență sau Alzheimer poate fi pus doar de un medic, după o evaluare mai amplă. Dacă ești îngrijorat — indiferent de rezultatul de mai jos — discută întotdeauna cu medicul de familie.
Pasul 1 din 3
Memorează trei cuvinte
Citește în liniște următoarele trei cuvinte și încearcă să le memorezi. Vei fi întrebat de ele din nou în curând.
Pasul 2 din 3
Desenează un ceas
Ia un pix și o foaie (sau desenează pe ecran). Desenează un cerc mare, pune toate cele 12 cifre la locul potrivit și desenează acele astfel încât ceasul să arate ora 11:10.
Ia-ți tot timpul de care ai nevoie — nu există limită de timp. Când ai terminat, uită-te atent la desenul tău înainte de a răspunde la întrebările de mai jos.
Pasul 3 din 3
Care erau cele trei cuvinte?
Scrie mai jos câte cuvinte din pasul 1 îți amintești. Câte unul pe rând — ortografia nu trebuie să fie perfectă.
Ce spune testul și ce nu spune: un test ca acesta nu poate niciodată confirma sau exclude demența sau boala Alzheimer. Multe alte lucruri pot influența rezultatul — oboseala, stresul, tensiunea, problemele de auz sau de vedere ori pur și simplu o zi mai proastă. Singura cale de a avea certitudine este o discuție cu medicul.
Bazat pe Mini-Cog® (Borson și colab.), un instrument de screening disponibil public și validat științific — liber de utilizat, fără licență. Această versiune web este o variantă de autoevaluare; în aplicarea clinică originală, un profesionist din domeniul sănătății evaluează desenul ceasului.
