Birkaç dakika içinde ilk bir fikir veren kısa ve bilimsel olarak doğrulanmış bir test — teşhis değildir, ancak aile hekiminizle konuşmak için bir başlangıç noktasıdır.
🧡 Bu bir tıbbi cihaz değildir ve teşhis koymaz. Bu test, serbestçe kullanılabilen ve bilimsel olarak doğrulanmış bir tarama yöntemi olan Mini-Cog'a dayanır (Dr. Soo Borson, University of Washington tarafından geliştirilmiştir). Demans veya Alzheimer teşhisi ancak daha kapsamlı bir incelemeden sonra bir doktor tarafından konulabilir. Endişeleriniz varsa — aşağıdaki sonuç ne olursa olsun — bunu mutlaka aile hekiminizle konuşun.
Adım 1 / 3
Üç kelimeyi aklınızda tutun
Aşağıdaki üç kelimeyi sakince okuyun ve aklınızda tutmaya çalışın. Birazdan size tekrar sorulacak.
Adım 2 / 3
Bir saat çizin
Bir kalem ve kâğıt alın (ya da ekranınıza çizin). Büyük bir daire çizin, 12 rakamın hepsini doğru yere yazın ve akrep ile yelkovanı saat 11:10'u gösterecek şekilde çizin.
Acele etmeyin — süre sınırı yok. Bitirdiğinizde, aşağıdaki soruları yanıtlamadan önce çiziminize bir kez daha dikkatlice bakın.
Adım 3 / 3
Üç kelime hangileriydi?
1. adımdaki kelimelerden hatırladıklarınızı aşağıya yazın. Her satıra bir tane — yazımın kusursuz olması gerekmez.
Test neyi söyler, neyi söylemez: böyle bir test demansı veya Alzheimer hastalığını asla kesin olarak belirleyemez ya da dışlayamaz. Yorgunluk, stres, gerginlik, işitme veya görme sorunları ya da sadece kötü bir gün gibi pek çok şey sonucu etkileyebilir. Kesin bilgi edinmenin tek yolu doktorunuzla konuşmaktır.
Mini-Cog®'a (Borson ve ark.) dayanmaktadır; herkese açık, bilimsel olarak doğrulanmış bir tarama aracıdır — serbestçe kullanılabilir, lisans gerekmez. Bu web sürümü bir öz bildirim çeşididir; orijinal klinik uygulamada saat çizimini bir sağlık profesyoneli değerlendirir.
